Unser Gesprächskreis: Burnout & Depression“!
„Wisst ihr, ich fühlte mich endlos allein. Die Nachbarn, meine Freunde und selbst meine Familie – alle waren verunsichert oder sogar ablehnend, als sie von meiner Depression erfuhren… – teilweise traute ich mich deswegen gar nicht mehr aus dem Haus. – Fast wie eine Aussätzige wurde ich behandelt! Mit Ansteckungsgefahr sozusagen! – Ich fühlte mich total unverstanden und das Ganze zog mich dann noch weiter runter. Ich fühlte mich nur noch schlechter – zusätzlich zu meinen großen Selbstzweifeln schämte ich mich, überhaupt auf der Welt zu sein.“
(Anonyme Teilnehmerin aus der SHG)
Inspiration.
Das ist das Geschenk, welches wir uns gegenseitig in der Gruppe machen können.
Du darfst ankommen, so, wie du gerade bist und du darfst mit uns weitergehen, um deine eigenen Wege zu finden.
Von vielen Lichtblicken getragen kannst du dich aufmachen, die Botschaften deiner Depression zu entschlüsseln und diese erfolgreich in deinem Leben umzusetzen.
Wenn du dich dazu bereit fühlst, selbstverantwortlich neue Wege zu beschreitenund
wenn du wieder daran glauben willst, dass du glücklich werden kannst, dann
bist du herzlich eingeladen in unserer Selbsthilfegruppe
„Lichtblicke bei Burnout & Depression“!
Wenn nicht – sei dankbar!!!
Wenn doch, darfst du wissen: Du bist nicht allein!
Du darfst dich damit sogar anderen Menschen zeigen!
Und – du wirst sogar verstanden!!! – In unserer Selbsthilfe-Gruppe ist es das Normalste der Welt, den ganzen Seelenmüll einmal abzuladen. Besser den Mist richtig auskotzen als ihn in deinem Inneren endlos lange gären zu lassen!
Und das ist der erste Schritt auf deinem Weg zur Heilung:
Aussprechen, was ist.
Ohne Maske, einfach Sein-Dürfen.
Menschen, die zuhören, ohne gleich alles kleinzureden nach dem Motto: „Nun hab dich nicht so!“
Kleinere Lebensweisheiten für Sie
Mehr in unserem Blog für Sie
Loslassen auf allen Ebenen
Wenn du an den wichtigsten Wegscheidungen deines Lebens mutige, stärkende Entscheidungen zur Veränderung triffst, gestaltest du dein Leben bewusst zum Besseren hin.
Die Macht der Entscheidung II. Nimm das Ruder deines Lebensbootes wieder kraftvoll in deine Hand!
Handeln beginnt mit deiner Entscheidung: Mit deinem JA zum Leben. Mit deinem JA zu dir...
Die Macht der Entscheidung I. Sprenge deine inneren Fesseln, indem du deine Ängste überwindest!
Wenn du an den wichtigsten Wegscheidungen deines Lebens mutige, stärkende Entscheidungen zur Veränderung triffst, gestaltest du dein Leben bewusst zum Besseren hin.